Viernes, 3 de Julio de 2026  
 
 

 
 
 
Opinión

Vacaciones de invierno: el mejor panorama es estar juntos

Por Carla Bonatti Paredes Vicepresidenta de Fundación Salud Circular

  • Tuitea
  • Comparte
  • Imprimir

 
Más Noticias
     
  Discapacidad: ¿Hermanos en segundo plano?
  Una paradójica seriedad en el Registro Nacional de Actos Vandálicos e Incivilidades
  Contrabando de tabaco: el argumento que no puede frenar la salud pública
  No son solo fotos: la masculinidad que sostiene la violencia digital
  Crecimiento responsable: Por qué proteger el entorno dejó de ser optativo
  El gen del crecimiento
 
 

Cuando pensamos en las vacaciones de invierno, muchas veces sentimos la presión de ofrecerles a nuestros hijos e hijas panoramas inolvidables. Las redes sociales se llenan de viajes, actividades pagadas y experiencias que parecen difíciles de igualar. Sin embargo, hay algo mucho más valioso que cualquier destino turístico: el tiempo que compartimos con ellos y ellas.

Vivimos una vida acelerada, donde el trabajo, las obligaciones y las pantallas muchas veces ocupan el lugar que antes tenían las conversaciones y los juegos. Las vacaciones son una invitación a hacer una pausa, un llamado a bajar el ritmo y volver a encontrarnos no para hacer más, sino para estar más.

La infancia no necesita vacaciones perfectas, sino que adultos que estén disponibles para escuchar, jugar, conversar y construir recuerdos desde lo cotidiano. No es necesario realizar grandes gastos para crear momentos significativos, por ejemplo, cocinar juntos, construir una carpa con sábanas en el living, leer un cuento, jugar cartas, pintar, salir a caminar por un parque, o simplemente conversar, pueden transformarse en experiencias que fortalecen el vínculo afectivo.

El mejor panorama, puede ser simplemente pasar tiempo juntos. Cuando los niños, niñas y adolescentes se sienten escuchados, respetados y considerados, se fortalece su autoestima, desarrollan mayor confianza para expresar lo que sienten y construyen habilidades que les permitirán relacionarse de manera más saludable con los demás. Cada espacio de encuentro se convierte en una oportunidad para favorecer su bienestar emocional, un aspecto tan importante como su salud física.

Este tiempo de descanso también puede ser una oportunidad para desconectarnos de las pantallas y reconectarnos entre nosotros. No se trata de prohibir la tecnología, sino de equilibrarla con experiencias compartidas donde las miradas, las risas y las conversaciones vuelvan a ocupar un lugar central.

No existen familias perfectas ni vacaciones ideales. Habrá días de cansancio y rutinas que igualmente deberán cumplirse. Pero siempre será posible encontrar un momento para detenernos y decirles a nuestros hijos e hijas, con nuestra presencia más que con las palabras que estamos ahí para ellos y ellas.

Porque el mejor panorama de estas vacaciones no está necesariamente fuera de casa. Está en el tiempo que decidimos regalarles. Un tiempo que fortalece los vínculos, protege la salud emocional y nos recuerda que lo más valioso no serán los lugares que visitamos, sino los momentos que compartimos.


 
 
Twitter Facebook Flickr
 

Discapacidad: ¿Hermanos en segundo plano?

Vacaciones de invierno: el mejor panorama es estar juntos

Una paradójica seriedad en el Registro Nacional de Actos Vandálicos e Incivilidades

Contrabando de tabaco: el argumento que no puede frenar la salud pública

 
 
 
¿Está de acuerdo con la colocación de pórticos detectores de metales en los accesos a los colegios?
Si.
No.
Prefiero otras medidas.
Me da lo mismo.
Ver resultados
 
 
 
Diario Electrónico Andes Online® | ©2000-2026 Derechos Reservados.
Miembro de EMR™ Chile - Estadísticas de Medios en Internet - Estadísticas Certificadas
Andes Online is Licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivs 2.0 Chile License
Prensa | Publicidad | Contacto